南山专业的成人吊环舞培训班排名 学钢管舞就到JQ国际舞蹈

JQ钢管舞正在朝着健康，积极，时尚的方向发展。抓住细细的钢管，随着动听的音乐，像一只蝴蝶一样轻盈的旋转和飞，轻轻的落下，伸展性感的腰身，华丽的起身。这一切，无疑是女性性感与娇媚较**的表现，生活中无法表达的性感，无法诉说的情怀，都在这一刻，在舞蹈中升华，释怀。

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钢管舞的学习内容：管上技巧(单手单腿勾转、单手曲腿正转、单手反转、单手后翻转、双手飞转、单手飞管、单腿飞管、倒身飞管、全身抛转、磨管、坐管、双脚缠管、双腿倒挂、单腿倒挂、单脚勾管下滑、管中开叉、管外开叉、倒蝎子、扯旗、单手滑管、不用手脚倒管、管子*踩管竖叉) 古典钢管舞，风情钢管舞，平台领舞(hip hop 风情)秀(椅子，拐杖，风情秀)。